المحتويات
يجب إمساك القرص مع راحة اليد فوق المفصل الأول للأصابع بحيث تكون بدايات الأصابع على الإطار المعدني الخارجي للقرص.و يعود تاريخ لعبة ألعاب القوى للوزن الثقيل وأصولها إلى عام 1100 قبل الميلاد وسيوفر موقع المحتوى في هذه المقالة جميع المعلومات حول هذه اللعبة وقوانينها.
قواعد رمي القرص
يتم فرض رمي القرص بموجب عدد من القوانين ، بما في ذلك:
- قف في دائرة قطرها 2.5 متر.
- يجب أن يكون القرص مصنوعًا من مادة مناسبة مثل الخشب.
- يجب أن يكون للقرص طرف مستدير بحافة معدنية.
- لا تلمس الجزء العلوي من حافة الدائرة.
- لا تترك الدائرة حتى اكتمال الإطلاق.
- يسمح بحد أقصى ثماني محاولات لكل لاعب.
- ترهل القرص داخل المنطقة المسموح بها.
أنظر أيضا: كم عدد الناس في كرة القدم؟
يجب إمساك القرص مع راحة اليد فوق المفصل الأول للأصابع بحيث تكون بدايات الأصابع على الإطار المعدني الخارجي للقرص.
يجب إمساك القرص على مفصل الأصابع الأول براحة اليد ، مع بداية الأصابع على الإطار المعدني الخارجي للقرص. الجملة صحيحةخطوات التصوير هي:[1]
- توقف داخل الدائرة المشار إليها.
- امسك الجهاز اللوحي في راحة يدك ، ولف أطراف الأصابع حول الحواف.
- اجمع السرعة والقوة من خلال تدوير دورة كاملة.
- تخلص من القرص في منتصف الجولة الثانية.
- قم بتدوير القرص بأطراف أصابعك بحيث يطير القرص بشكل مستقيم تقريبًا في الهواء.
أخطاء إخراج القرص الشائعة
يرتكب اللاعبون العديد من الأخطاء عند رمي القرص ، ومن أكثر هذه الأخطاء شيوعًا:
- عدم الاستقرار أثناء الإطلاق.
- سوء التعامل مع القرص.
- توصيل فحم الكوك فقط.
- التتبع في وقت التسليم.
- رميها في صالة بولينغ.
- حرر القرص من خلف اليد.
في نهاية هذا المقال يجب وضع القرص على مفصل الأصابع الأول في راحة اليد ، مع بداية الأصابع على الإطار المعدني الخارجي للقرص.و يتم تعلم قواعد القرص ويتم تحديد الأخطاء الشائعة في هذه اللعبة.