وصفات طبيعية لتفتيح البشرة. من الأمور التي تبحث عنها المرأة ؛ لأن اسمرار البشرة من الأمور المزعجة للكثيرين ؛ خاصة في بلادنا العربية التي تعد من البلدان الحارة التي يتعرض فيها الجميع لأشعة الشمس بكثرة. أكبر هاجس للمرأة العربية هو تفتيح بشرتها والتخلص من البقع الداكنة والحصول على بشرة بيضاء ونضرة ؛ لذلك قمنا في هذا المقال بتضمين العديد من الأسرار والوصفات الطبيعية المجربة لتفتيح البشرة ؛ فلنتعرف عليها.
أسباب البشرة الداكنة عند النساء
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار البشرة عند النساء ؛ منها:
- اذهب في الشمس لفترة طويلة.
- لا تضع واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس.
- يهمل تقشير البشرة للتخلص من طبقة الجلد الداكنة.
- العامل الوراثي ؛ حيث تميل بشرة المرأة العربية بشكل عام إلى اللون البني.
- التدخين واستهلاك الكحول.
- الاستخدام المكثف لمستحضرات التجميل.
- الإجهاد والتوتر وقلة النوم.
- عدم شرب كمية كافية من الماء لتحافظ على لمعانها ونضارتها.
أهم وصفات تفتيح البشرة الطبيعية
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تم اختبارها وإثبات فعاليتها في تفتيح البشرة بدرجة أو درجتين ولكن يجب أن نتذكر أنه يجب غسل الوجه جيداً بغسول مناسب للبشرة ومسحه بماء الورد قبل تطبيق هذه الوصفات . وإليك 11 وصفة من أشهر وصفات تفتيح البشرة الطبيعية:
قناع الحليب لتفتيح البشرة
يتم تحضير هذا الماسك عن طريق خلط 3 ملاعق كبيرة من الزبادي مع خيار مهروس جيداً حتى نحصل على خليط متجانس ونقوم بوضع الخليط على البشرة لإزالته وغسل الوجه بماء فاتر وللحصول على نتائج أفضل يمكن وضع قناع الزبادي على تفتيح البشرة عدة مرات في الأسبوع.
قناع الفاكهة لتفتيح البشرة
يفيد هذا القناع في الحفاظ على توازن درجة الحموضة الطبيعي للبشرة ؛ وإشراقها وتنعيمها مع الاستخدام المتكرر. وهي مصنوعة من المكونات التالية:
- ملعقتان كبيرتان من الجلسرين السائل.
- ملعقة من عصير البرتقال مع عصير ليمون آخر طازج.
- 5 ملاعق كبيرة أو 5 مل ماء ورد طبيعي.
- 1 مل من خل التفاح.
تخلط المكونات السابقة جيداً وتوضع في زجاجة ؛ يمكن تخزينها في الثلاجة لمدة أسبوع كامل ؛ رج الحاوية جيداً قبل وضعها على الوجه ؛ وتركها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ؛ ساعة ؛ ثم غسلها بماء فاتر.
قناع البلسان لتفتيح البشرة
لتحضير هذا القناع سنحتاج إلى عدة ملاعق من نبات البلسان المنقوع ويتم تحضيره عن طريق نقع نبات البلسان في الماء المغلي ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من مسحوق اللوز حتى نحصل على عجينة طرية وناعمة. يتم وضع العجينة على الوجه والرقبة لمدة ساعة تقريباً ؛ ثم يتم إزالتها وغسل المنطقة التي توضع بها بالماء البارد.
مسحوق الحليب واللوز لتفتيح البشرة
لتحضيرها نحتاج إلى القليل من مسحوق اللوز الناعم ؛ نضيف القليل من الحليب الدافئ ؛ نضيف الحليب تدريجيًا مع التحريك حتى نحصل على عجينة طرية ؛ نضعها عن طريق فركها على الوجه ؛ وتركها لمدة عشر دقائق ثم إزالتها مع الماء الفاتر. للحصول على أفضل نتائج تبييض وتبييض ؛ يجب تطبيقه عدة مرات في الأسبوع.
قناع الطماطم والليمون لتفتيح البشرة
تُهرس حبتان من الطماطم بالخلاط حتى تصبح سائلة ؛ ونضع فوقها قطرات من عصير الليمون. يُفرك الوجه والرقبة بهذا الخليط ثم يُزال بالماء البارد. يمكن تطبيقه يوميا. هذا القناع مفيد بشكل خاص عند التخلص من البقع الداكنة على الجلد.
شرائح الليمون لتفتيح البشرة
إذا لم تكن سيدتي ذات البشرة الحساسة ؛ يمكنك تقطيع الليمون وفرك المناطق المراد تبييضها بشريحة من الليمون لمدة خمس دقائق ثم غسل هذه المناطق جيدًا بالماء البارد ويجب القيام بذلك يوميًا لملاحظة الفرق.
عجينة السكر وزيت الزيتون لتفتيح البشرة
يتم خلط ملعقة من السكر جيدًا مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ؛ ثم يتم فرك الوجه أو أي منطقة يتم تفتيحها ؛ حيث يعمل هذا الخليط على تقشير البشرة بشكل طبيعي وإزالة خلايا الجلد الداكنة والميتة ؛ ويفيد هذا المقشر أيضًا أحضر أفضل الخلطات التي سبق ذكرها. مع المزيج السابق مرة واحدة في الأسبوع ؛ ستستمتع ببشرة بيضاء ومشرقة.
الخيار عنصر مهم في وصفات تفتيح البشرة الطبيعية
يفيد الخيار في تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد ؛ مما يزيد من مرونة البشرة ونضارتها ؛ كما يحتوي على كميات كبيرة من الماء ؛ وهو مفيد في منع جفاف الجلد ؛ ومع تجديد شرائح الخيار كل خمس دقائق ؛ يمكن وضع شرائح الخيار مرتين يوميًا.
قناع الكركم لتفتيح البشرة
لأن الكركم يحتوي على مواد مطهرة وغنية بمضادات الأكسدة ؛ فهو يساعد على تحسين صحة البشرة ؛ ويمنحها النضارة والبياض ؛ ويتم تطبيق هذا القناع عن طريق خلط ملعقة متوسطة من مسحوق الكركم مع ملعقتين كبيرتين من الدقيق وبضع قطرات من الليمون وتطبيقه على الجلد ويترك لمدة نصف ساعة ؛ ثم يدلك بلطف على الجلد ؛ ثم يغسل الوجه بالماء البارد ويطبق عدة مرات في الأسبوع.
قناع الليمون والعسل لتفتيح البشرة
يتم خلط ملعقة كبيرة من العسل جيدًا مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون ؛ ثم توضع على الوجه ويمكن وضعها على الرقبة لمدة 15 دقيقة لأن العسل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل بيروكسيد الهيدروجين وله أيضًا تأثير في تفتيح لون البشرة. الوجه والرقبة. ومع ذلك ؛ يجب أن تدرك أن عصير الليمون في قناع الوجه لتفتيح البشرة بعسل الليمون قد يسبب تهيج الجلد لبعض الأشخاص.
قناع الشوفان والطماطم لتفتيح البشرة
يتم تضمين دقيق الشوفان في العديد من الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة ؛ حيث يتم نقع ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان طوال الليل ؛ ثم يُهرس مع نصف حبة طماطم في الخلاط حتى يتم الحصول على خليط متجانس ومتماسك ؛ يتم تطبيقه على المناطق المراد تفتيحها بمقدار النصف. اتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه جيدًا بالماء الفاتر ويمكنك وضع هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
في النهاية ننصح بجانب استخدام الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة باتباع خطوات صغيرة في روتين الحياة ولكن لها تأثير كبير في منع اسمرار البشرة وظهور البقع الداكنة عليها ؛ لذلك كميات كبيرة من الماء. يجب شربه يوميًا للوقاية من الجفاف ؛ خاصة تلك التي تحتوي على فيتامين C لمنع الأشكال الداكنة من التصبغ ؛ ومن المهم وضع واقي شمسي مناسب على البشرة ؛ كما يوصى بتقشير البشرة أسبوعياً بتركيبات تفتيح البشرة الطبيعية ؛ لإزالة طبقة من الخلايا الميتة تتراكم وتعطي البشرة مظهراً قاتماً.