جدول المحتويات
كيف أعرف أنني تطهرت من قبل شركة Nifas؟بعد انتهاء فترة الحمل تدخل المرأة في فترة النفاس التي يستمر فيها النزف لفترة طويلة من الزمن ، وكما يحتاج الطفل إلى رعاية واهتمام خلال هذه الفترة ، تحتاج الأم أيضًا إلى نهاية هذه الفترة وبالحديث عن ما بعد الولادة ، يحرص الموقع الشعاعي على تسليط الضوء على كيفية معرفتي بأنني طهرت نفسي من نزيف ما بعد الولادة ، مع توضيح عدد من النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأم خلال هذه الفترة.
ما هي نيفاس؟
ما بعد الولادة هي المرحلة التي تحدث بعد الولادة مباشرة ، حيث ترتبط بنزول كميات كبيرة من الدم ، والتي يمكن أن تشبه دم الحيض ، خاصة في الأيام الأولى للولادة ، وخلال هذه الفترة تشعر الأم بضعف شديد وألم مختلف. أجزاء من الجسم ، وتجدر الإشارة إلى أن فترة ما بعد الولادة تصل إلى 40 يومًا أو 6 أسابيع ، وعلى الرغم من ذلك يمكن أن يستمر النزيف لأقل من أسبوعين ويستمر لمدة 40 يومًا كاملة أو أكثر حسب النوع. من جسد المرأة ، خاصة وأن هذه المرة تساعد على تطهير الرحم من بقايا الدم العالقة فيه ؛ لذلك يجب على الأم تناول الأطعمة الصحية والمكملات التي يوصي بها الطبيب.
انظر ايضا: كيف تتعرف على الأخت بعد الولادة ومتى تأتي وعلامات الطهارة منها؟
كيف أعرف أنني تطهرت من قبل شركة Nifas؟
يجب على المرأة أن تراقب علامات طهارة النفاس ، لا سيما أنها محرومة من كثير من الخدمات في هذا الوقت ، وتتضح هذه العلامات على النحو التالي:[1]
- استنزاف السائل الأبيض: السائل الأبيض المشابه للسائل المنوي يخرج من مهبل المرأة بعد فترة النفاس ، أي بعد توقف الدم ، ومهم أن تنتظر المرأة حتى ترى هذا السائل.
- التخثر: يجب على الأم استخدام قطعة من القماش وتمريرها تحت المهبل أثناء الجلوس للتأكد من عدم وجود دم أو رواسب في المهبل ، وتعتبر نظافة هذه الخرقة من علامات النظافة بعد الولادة.
انظر ايضا: ما هي المشاكل التي يمكن أن تواجهها الأم في وقت ما بعد الولادة؟
سرير ما بعد الولادة بعد الولادة
يختلف طول فترة النفاس التي تمر بها الأم بعد الولادة حسب نوع الولادة أو الولادة الطبيعية أو العملية القيصرية ، كما هو موضح أدناه:
بعد الولادة بعد الولادة القيصرية
يؤكد العديد من الاختصاصيين أن الوقت بعد الولادة يكون أقصر بالولادة القيصرية مقارنة بالولادة الطبيعية ، ولا سيما أنه يُسمح للطبيب المعالج بتنظيف الرحم ؛ ومن ثم تقليل مدة تدفق الدم ، لذلك قد تكون فترة ما بعد الولادة بعد الولادة أقل من عشرة أيام أو ثلاثة أسابيع ، ولكنها تعتمد أيضًا على تكوين جسم المرأة ، وبالنسبة لبعض النساء ، قد تكون فترة ما بعد الولادة. أطول من 6 أسابيع هذا يتطلب منك الاستحمام فقط بعد التحقق من انتهاء هذا الحد الزمني بالكامل باستخدام العلامات المذكورة أعلاه.
فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية
فترة ما بعد الولادة للمرأة بعد الولادة الطبيعية أطول بكثير من الولادة القيصرية ، وقد يستغرق الأمر أربعين يومًا وأكثر حتى يتم تطهير الرحم تمامًا من الدم والإفرازات الموجودة فيه ، ولا يتم التخلص من المشيمة تمامًا ، كما هو الحال خلال العملية القيصرية التي تتطلب فترة أطول وبشكل عام خلال هذه الفترة يجب على المرأة الاهتمام بصحتها والابتعاد عن القلق والتوتر النفسي والتشديد على تناول أطعمة مفيدة وصحية وتجنب كل المضاعفات الخطيرة. يمكن أن تؤثر عليهم بشكل سلبي.
انظر ايضا: كيف أعرف أن غرز ما بعد الولادة مثالية وضيقة؟
الحالات المتعلقة بنظافة النفاس
هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تكون مرتبطة بشكل مباشر بفترة النفاس ، وجميع هذه الحالات تظهر كالآتي:
- استمرارية الدم بعد الأربعين: هذا أمر طبيعي ، خاصة عندما يكون وقت الحيض ، ولكن إذا كانت المرأة تعاني من نزيف حاد بعد الأربعين ، فعليها مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
- نزيف ما بعد الولادة وعودته: تشعر بعض النساء بالنزيف توقف لعدة أيام. ثم تعود مرة أخرى ، ولذا تحتاج المرأة إلى التأكد من علامات نهاية فترة ما بعد الولادة قبل أن تستحم وتنظف نفسها منها.
- إفرازات صفراء في النفاس: قد تعاني بعض النساء من كميات كبيرة من الإفرازات الصفراء بعد تمزق الدم ، مما يشير إلى استمرار فترة ما بعد الولادة ، وبالتالي يجب على المرأة التأكد من انتهاء فترة النفاس قبل الاستحمام منها.
انظر ايضا: متى ينتهي ألم الطعن بعد الولادة؟
الحالات التي تتطلب مراجعة طبية أثناء الولادة
قد تعاني المرأة خلال فترة ما بعد الولادة من بعض الأعراض أو العلامات التي تتطلب عناية طبية فورية وجميع هذه الحالات موضحة أدناه:[2]
- نزول كمية كبيرة من الدم الأحمر الفاتح بعد يومين أو ثلاثة أيام من الولادة.
- عدم وضوح الرؤية لفترة طويلة.
- جلطات أو كتل دموية كبيرة تمر عبر المهبل.
- تسارع ملحوظ في معدل ضربات القلب.
- سيؤدي النزيف المهبلي الغزير إلى استخدام أكثر من فوطة صحية في ساعة واحدة.
- تفوح منه رائحة العرق بشكل ملحوظ.
- الإغماء مع الشعور المستمر بالقيء والغثيان.
- قشعريرة في أجزاء مختلفة من الجسم.
أول دورة شهرية بعد الولادة
أكدت العديد من الدراسات الطبية أنه غالبًا ما يكون من الصعب التنبؤ بموعد أول دورة شهرية بعد انتهاء فترة الحمل ، ولكن إذا كانت الأم ترضع وتستخدم اللبن الصناعي لإطعام الجنين ، يمكن أن تأتي الدورة الشهرية بعد 35 إلى 42 يومًا من ولادتها. سواء كانت عملية قيصرية أو طبيعية ، فإن العديد من الأطباء المتخصصين يؤكدون أن الدورة الشهرية يمكن أن تكون أحد الأسباب الرئيسية لعدم انقطاع الطمث بعد الوقت المحدد.
كيفية التعامل مع سن اليأس بعد الأربعين
يجب على الأم استشارة الطبيب المعالج إذا استمر النزيف لفترة طويلة بعد أواخر الأربعينيات من عمرها ، حيث لا تعاني من مشاكل صحية يمكن أن تؤثر عليها بشكل سلبي ويجب عليها استخدام الفوط الصحية ذات الدوران المستمر لمنع تراكم البكتيريا الضارة والفطريات لمنعها. هذه المنطقة؛ ومن هنا تأتي مخاطر الإصابة بالتهابات خطيرة قد يصعب علاجها فيما بعد ، وبشكل عام ينصح العديد من المتخصصين بعدم استخدام السدادات القطنية ، خاصة أنها تقتل البكتيريا النافعة في الرحم ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي عليها ، خاصة خلال هذا الأمر بالغ الأهمية. فترة.
النقاء بعد الولادة
بعد انتهاء فترة النفاس ، تحتاج المرأة إلى التطهير منها حتى تتمكن من عيش حياة طبيعية ؛ وبعد ذلك تقوم بأداء جميع العبادات الدينية وتكون الحاجة إلى الغسل من أهم الأمور التي يجب عليك القيام بها بعد انتهاء هذه الفترة ، والتي تتم عن طريق صب الماء على جميع أجزاء الجسم لتطهيرها تمامًا. من المهم إثارة نية التطهير بعد الولادة بعد التأكد من توقف نزيف ما بعد الولادة وخروج السائل الأبيض. ثم يؤدون جميع العبادات كالصلاة والصوم وغيرها.
انظر ايضا: تجربتي في استخدام سوس العنكبوت للإجهاض
نصائح للمرأة بعد الولادة
هناك عدد من النصائح التي يجب على المرأة مراعاتها في فترة ما بعد الولادة ، وأهمها ما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم.
- آخر ما يجب فعله هو الابتعاد عن التوتر والقلق حتى لا يؤثر عليهما سلبًا.
- تجنب الأعمال المنزلية الجسدية التي تتطلب مجهودًا بدنيًا.
- الإفراط في تناول السوائل والماء لتنظيف الرحم في أسرع وقت ممكن.
- تناول المكملات الغذائية والمسكنات التي يوافق عليها الطبيب المعالج.
في نهاية هذه المقالة شرحناها لك كيف أعرف أنني تطهرت من قبل شركة Nifas؟كما نعلم الحالات التي تحتاج لمراجعة الطبيب في فترة النفاس.