كيف تعالج مرض السكري بدون عقاقير نقدم لكم اليوم على موقعنا الإلكتروني حيث يعاني الكثير حول العالم من مرض السكري ، وهناك حوالي ثلاثمائة وخمسين مليون مريض حول العالم ، لذلك تحمل الباحثون مسؤولية البحث والتشخيص لهذا المرض بالإضافة إلى لمعرفة كيفية علاجه ، وظهر مؤخرًا ، أظهرت بعض الدراسات أنه يمكن الشفاء من مرض السكري دون تناول دواء ، وفي هذا المقال سنناقش بالتفصيل كيفية علاجه بدون دواء.
كيف تعالج مرض السكري بدون دواء؟
وفقًا للدراسات التي أجريت في جامعة نيوكاسل وجلاكسو ، والتي أدت إلى تحقيق علاج يمكن أن يكون نهائيًا لمرضى السكري من المرحلة الثانية.
نظام LCHF
هذا النظام هو نظام غذائي اعتمده بعض العلماء السويديين وقد نال استحسان الكثيرين ولعب أيضًا دورًا مهمًا في إنقاص الوزن وبالتالي خفض نسبة السكر في الدم. أما النظام التفصيلي فهو كالتالي:
الأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت تعاني من مرض السكري
هناك بعض الأطعمة التي لا يسمح باستهلاكها بالكامل وفق هذا النظام الغذائي وهي كالتالي:
- اطعمة الطحين مثل المعجنات والبيتزا والمعكرونة وغيرها
- المشروبات الغازية والعصائر المعلبة.
- الحلويات (أي طعام أو شراب يحتوي على سكر طبيعي أو سكر من صنع الإنسان).
- الرز.
- جميع البقوليات.
- البطاطس.
الأطعمة المسموحة لمرضى السكر
وفقًا لهذا النظام ، يُسمح بالأطعمة التالية:
- الكتاكيت والطيور.
- الخضار بشكل عام والخضروات الورقية بشكل خاص.
- اللحوم بأنواعها وخاصة اللحوم الدهنية.
- بيض.
- الأسماك بشكل عام والأسماك الزيتية بشكل خاص مثل السردين والماكريل والتونة والسلمون.
- الأجبان عالية الدسم (الجافة) مثل الجبن الروماني.
لمزيد من التفاصيل انظر:
العلاج بالاعشاب لمرض السكري
هناك العديد من الأعشاب التي تلعب دورًا فعالاً في خفض مستوى الجلوكوز في الدم وعلاج مرض السكري من النوعين الأول والثاني ، وفيما يلي وصف لهذه الأنواع من الأعشاب.
عشب الجمنازيوم
إنه عشب هندي ومعنى اسم Gymnema هو مدمر السكر. لقد لعب دورًا فعالًا في خفض نسبة السكر في الدم ، وإليك ما يشير إلى أنه ساعد في رفع مستويات الأنسولين لدى بعض الأشخاص.
عشبة النار
- يلعب Mugwort دورًا فعالاً في تعزيز فعالية الأنسولين ، وينصح بشرب شاي حبق الماء صباحًا للحصول على أفضل النتائج ، وفيما يتعلق بالتحضير فهو كالتالي:
- تُنقع ملعقة كبيرة من المريمية في كوب من الماء المغلي ثم تُصفى.
عشب الجينسنغ
- هو عشب صيني ذو فاعلية كبيرة في تقوية المناعة وتقويتها ومكافحة الأمراض المختلفة.
- ووفقًا للدراسات التي أجراها الباحثون ، فقد وجد أن هذه العشبة ذات أهمية كبيرة لأنها تبطئ عملية امتصاص الكربوهيدرات وتلعب أيضًا دورًا في زيادة إفراز الأنسولين ، مما يسمح للخلايا باستخدام الجلوكوز.
الخاتم
أظهرت الدراسات أن الحلبة لديها القدرة على التحكم في نسبة السكر في الدم.
الحنظل
يعتبر الحنظل من أهم المكونات في تحضير الطعام الآسيوي. يُعتقد أنه يقلل التعب والعطش ، وهما من أكثر الأعراض الملحوظة المرتبطة بمرض السكري من النوع 2. وفقًا للدراسات التي أجريت على هذه العشبة ، فقد ثبت أنها فعالة في السيطرة على مستويات السكر في الدم.
قرفة
القرفة مهمة جدًا لصحة الإنسان ، حيث أن الاستهلاك اليومي لها تأثير إيجابي ، حيث تقلل من مستويات السكر ، خاصة في مرضى السكري من النوع 2 ، بالإضافة إلى الكوليسترول والدهون الثلاثية.
نوصيك بالمزيد:
لمحة موجزة عن ماهية مرض السكري
- مرض السكري هو اضطراب أيضي مزمن ترتفع فيه مستويات السكر في الدم مقارنة بالمعدلات الطبيعية.
- وبحسب منظمة الصحة العالمية ، فقد ارتفع عدد المصابين البالغين في جميع أنحاء العالم: في عام ألف وتسعمائة وثمانين كانت النسبة حوالي 7٪ ، وازدادت في العام ألفين وأربعة عشر لتصل إلى 8.5٪.
- الجدير بالذكر أن معدل الإصابة بأمراض النساء عند الذكور أعلى منه عند الإناث ، حيث يبلغ المعدل حوالي 6٪ بناءً على البيانات المنشورة في مجلة Clinical Endocrinology and Metabolism عام 2016.
ندعوك أيضًا لمعرفة المزيد من خلال:
مرض السكري وأسبابه
- الجلوكوز هو أحد الأنواع الرئيسية للسكريات التي يتم الحصول عليها عن طريق تناول الأطعمة المختلفة الغنية بالكربوهيدرات ، ومن المهم تزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها ، وهنا جدير بالذكر أنه بعد تناول الأطعمة ترتفع نسبة الجلوكوز في الدم. يرتفع.
- هذا محفز لإنتاج الأنسولين من البنكرياس ، والأنسولين له أهمية كبيرة لأنه يمكّن الخلايا من استخدام الجلوكوز.
أنواع مرض السكري
والجدير بالذكر أن مرض السكري ينقسم إلى ثلاثة أنواع وفيما يلي شرح مفصل للأنواع الثلاثة.
النوع الأول
- يطلق عليه سكري الأحداث أو مرض السكري المعتمد على الأنسولين.
- هذا النوع شائع جدًا عند الأطفال ، لكن أهم شيء في هذا النوع من السكر أنه يمكن أن يتطور في أي عمر.
- يمكن أن يصيب المراهقين أو في المراحل المبكرة من المراهقة ، ولم يتم العثور على هذا النوع ليكون السبب الرئيسي لحدوثه ومن المعروف أن هذا النوع يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الأجزاء السليمة من البنكرياس. مما يؤدي إلى ضعف إنتاج الأنسولين.
النوع الثاني
- غالبًا ما يسبق هذا النوع من مرض السكري مرحلة تسمى مقدمات السكري ، وفي هذه المرحلة ترتفع مستويات السكر في الدم مقارنة بالمعدل الطبيعي ، وتتطور الأحداث بسرعة وتتفاقم حالة المريض ، ويمكن إجراء تغيير في نمط الحياة أثناء مقدمات السكري.
- يساعد هذا في تأخير ظهور أعراض مرض السكري من النوع 2 ، وأثناء مرحلة ما قبل السكري أو مرحلة السكري من النوع 2 ، وكلاهما خلايا الجسم التي تهاجم بدورها الأنسولين ، والبنكرياس ليس في القدرة على إنتاج ما ينتج الجسم عندما يحتاج إلى الأنسولين ، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم ويسبب مرض السكري من النوع الثاني.
- جدير بالذكر أن السبب الرئيسي للعدوى غير معروف ، ولكن يعتقد أن السبب يعود إلى عوامل وراثية وبيئية بالإضافة إلى السمنة ، ويجب ملاحظة أن الذكور أكثر عرضة لهذا النوع.
النوع الثالث
النوع الثالث هو سكري الحمل ويحدث عند النساء أثناء الحمل ومعظم النساء يتعافين بشكل كامل بعد الولادة.
ما هي أعراض مرض السكري
- عندما يزداد معدل الجلوكوز في الجسم ، فإنه ينتقل إلى البول ، وعندما يزداد معدل الجلوكوز في البول ، تفرز الكلى حجمًا مضاعفًا من الماء لتخفيف الجلوكوز المتراكم.
- والنتيجة زيادة في عدد مرات التبول ، ونتيجة لهذا التبول يشعر المصاب بالعطش الشديد.
- يؤثر التبول المتكرر على صحة الإنسان نتيجة فقدان السعرات الحرارية مع البول ، فيصبح الشخص نحيفًا ويفقد نسبة كبيرة من وزنه.
- ونتيجة لذلك يتفاعل الجسم تلقائيًا لتعويض العناصر المفقودة في التبول وهي الشعور بالجوع وهناك بعض الأعراض الأخرى التي قد يعاني منها المريض وهي النعاس والدوخة وعدم القدرة على ممارسة الرياضة.
- يتم التمييز بين أعراض النوع الأول والثاني ، وكلاهما لهما أوجه تشابه كبيرة ، لكن الأعراض الأولى تتطور بسرعة.
- أما النوع الثاني فتتطور أعراضه ببطء وتتسم بأعراض خفيفة ، وغالبًا لا يشعر مريض النوع الثاني بأعراض حتى تتفاقم الحالة.