علاج تساقط الشعر بالثوم علاج فعال لأن الثوم يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية لنمو الشعر ، مثل الكالسيوم والزنك ، وسنتحدث في هذه المقالة أيضًا عن إيجابيات وسلبيات استخدام الثوم لعلاج تساقط الشعر بشكل طبيعي جدًا. وصفات بالثوم.
فوائد الثوم في علاج تساقط الشعر
يحتوي الثوم على فوائد صحية لا حصر لها تعزز صحة الشعر وتكمن فوائد علاج تساقط الشعر بالثوم في الأسباب التالية:
- يحتوي الثوم على خصائص مضادة للميكروبات والفيروسات والفطريات تمنع أنواعًا مختلفة من التهابات فروة الرأس.
- يحتوي الثوم على عنصر السيلينيوم الذي يحسن الدورة الدموية ويغذي فروة الرأس.
- يحتوي الثوم على الأليسين ، وهو مركب له خصائص مضادة للفطريات يساعد على منع قشرة الرأس.
- يحتوي الثوم الخام على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على حماية الشعر من الجذور الحرة التي تسبب تساقط الشعر ، كما يعزز هذا الفيتامين إنتاج الكولاجين وهو أحد البروتينات الأساسية لنمو الشعر.
- يساعد وضع هلام الثوم على تعزيز نمو الشعر وتقليل البقع الصلعاء في الأشخاص الذين يعانون من الثعلبة.
- يحتوي الثوم على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الشعر من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
وصفات لعلاج تساقط الشعر بالثوم
هناك مجموعة متنوعة من وصفات علاج تساقط الشعر باستخدام الثوم وبعض المكونات الأخرى ، وفيما يلي نذكر بعض هذه الوصفات:
1. الثوم والعسل
تعتمد هذه الوصفة على استخدام الثوم الذي يعزز نمو الشعر ، مع العسل الذي يحسن ترطيب الشعر وتألقه ويغذي فروة الرأس ، ويمكن تطبيق الوصفة باستخدام 8 فصوص ثوم وملعقة عسل ، وذلك على النحو التالي:
- استخرج عصير الثوم من القرنفل.
- أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الثوم مع ملعقة كبيرة من العسل واخلطيهم جيداً.
- ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس لمدة 20 دقيقة.
- اغسل الشعر بشامبو خفيف.
- كرر الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
2. الثوم مع بعض الزيوت
تعتمد هذه الوصفة على مزج عصير الثوم مع بعض الزيوت التي تعزز صحة الشعر مثل زيت إكليل الجبل وزيت الخروع التي تضيف لمعاناً للشعر وزيت جوز الهند الذي يرطب الشعر ، وفيما يلي المكونات والخطوات لهذه الوصفة:
المكونات
- 5 ملاعق كبيرة من عصير الثوم.
- ملعقة كبيرة زيت الخروع.
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- نصف ملعقة من زيت إكليل الجبل.
خطوات
- امزج المكونات في كوب ورجها جيدًا.
- دلكي الشعر بملعقتين كبيرتين من الخليط.
- بعد التدليك لمدة 15 دقيقة ، ضعي جزء من الخليط على طول الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اغسل الشعر بشامبو خفيف.
- كرر الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
3. علاج تساقط الشعر بالثوم وزيت الزيتون
يساعد تدليك فروة الرأس بزيت الثوم على تنشيط بصيلات الشعر في فروة الرأس مما يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية في الشعر وتعزيز نموه ، وفيما يلي شرح لمكونات الوصفة وكيفية تحضيرها:
المكونات
- 8 فصوص ثوم.
- 1/2 كوب زيت زيتون أو يمكنك استبداله بزيت جوز الهند.
- بصل متوسط الحجم (اختياري).
خطوات
- يُسحق الثوم والبصل أو المهروس في الخلاط.
- سخني زيت الزيتون أو زيت جوز الهند في قدر ، ثم أضيفي البصل ومعجون الثوم.
- سخني هذا الخليط حتى يتحول إلى اللون البني ثم أطفئي النار.
- بعد التبريد ، يتم ترشيحه جيدًا.
- دلكي فروة الرأس بملعقتين كبيرتين من الخليط.
- بعد التدليك لمدة 15 دقيقة ، ضعي جزء من الخليط على طول الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اغسل الشعر بشامبو خفيف.
- كرر الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
4. علاج تساقط الشعر بالثوم والبصل والقرفة
تعمل مكونات هذه الوصفة وهي الثوم والبصل والقرفة على تعزيز نمو الشعر وكثافة الشعر ، وفيما يلي شرح للمكونات وكيفية تحضيرها:
المكونات
- بصلة صغيرة
- 3 فصوص ثوم.
- عصا القرفة.
- 2 كوب ماء.
خطوات
- اغلي المكونات في الماء لمدة 15 دقيقة.
- قم بتصفية الخليط بعد التبريد.
- ضعي المزيج المصفى على الشعر لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي الشعر بالماء الفاتر أو البارد.
5. وصفة لشامبو الثوم لتساقط الشعر
تعتمد هذه الوصفة على إضافة الثوم إلى أحد أنواع الشامبو المعتدلة مع قطرات من زيت النعناع لتجنب الرائحة الكريهة للثوم.وفيما يلي شرح لمكونات الوصفة وخطواتها:
المكونات
- 15 فص ثوم.
- 10 قطرات من زيت النعناع.
خطوات
- اخلطي الثوم حتى تتكون عجينة ناعمة.
- ضعي معجون الثوم في زجاجة شامبو خفيف ثم أضيفي بضع قطرات من زيت النعناع.
- اغسل الشعر بهذا الخليط ولكن تجنب استخدامه أكثر من 3 مرات في الأسبوع لتجنب حساسية فروة الرأس.
الآثار الضارة لعلاج تساقط الشعر بالثوم
يمكن أن يؤدي وضع الثوم النيء على الشعر إلى حساسية فروة الرأس وتهيجها ، خاصةً في البشرة الحساسة. لذلك ، يجب إيقافه في حالة حدوث تفاعلات الحساسية.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه لا يوجد دليل علمي مؤكد على فعالية علاج تساقط الشعر بالثوم وهذه الوصفات مبنية على أبحاث وخبرات شخصية ، لذا يفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.