فوائد فيتامين سي الفوار – الشعاع

فيتامين سي المتلألئ الأقراص الفوارة عبارة عن أقراص فوارة تتميز بفعاليتها في الذوبان في الماء والجسم ويمكن استخدام القرص الفوار بوضعه في كوب من الماء ثم إذابته جيدًا ثم شربه ، لذلك يتم امتصاص الأقراص الفوارة بواسطة الجسم. الجهاز الهضمي يفضل استخدامه يوميا لمدة اسبوعين ولا يفضل إطالة الاستخدام ويمكن تقدير الجرعة المناسبة من هذا الفوار بحوالي 60 مجم ويفضل استخدامه في الجهاز الهضمي. في الصباح وعند زيادة الجرعة يتخلص الجسم منها عن طريق البول وهذه الاقراص لها فوائد كثيرة سنتعلمها.

معرفتي

بخاخ بانثوفيل لتقوية الشعر لعلاج الصلع

سوف نتعلم فوائد فيتامين ج الفوار

مما يتكون فيتامين ج الفوار؟

تحتوي أقراص فيتامين سي الفوارة على عدد من العناصر الغذائية المختلفة ، مثل فيتامين سي الموجود في الحمضيات مثل البرتقال واليوسفي والليمون ، بالإضافة إلى وجود بعض المواد السكرية وبعض الأحماض الأمينية بالإضافة إلى اللون والنكهة. على غرار البرتقالي.

فوائد فيتامين ج الفوار

• يقوي جهاز المناعة في الجسم

وهو من أهم الأشياء التي يشتهر بها فيتامين سي ويفيد في تقوية جهاز المناعة في الجسم لأنه يقي من نزلات البرد الشديدة وفيروس الأنفلونزا والأمراض الأخرى التي يقاومها الجهاز المناعي. كما أنه يقلل من أعراض الربو والبرد والسعال الشديد التي يعاني منها بعض الأشخاص.

• يساعد على إنتاج الكولاجين في الجلد

لفيتامين C فوائد عديدة للبشرة حيث يزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة ويقلل من علامات الشيخوخة ، كما يزيد استخدامه من نضارة البشرة ويؤخر علامات الشيخوخة ويحاربها. يساعد على ظهور حب الشباب والتخلص من آثار الجلد ، كما يساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة.

اقرأ المزيد عن

توفر أقراص فيتامين فيمي للشعر متانة الشعر وتمنع تساقط الشعر.

• محاربة الأمراض المعدية

يحارب فيتامين ج بعض الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم ويعمل أيضًا على خفض نسبة السكر في الدم ويمكن أن يكون فعالًا في منع ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم الذي يسبب أمراض القلب وكذلك تنشيط الدورة الدموية في الجسم.

الوقاية من السرطان

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون أقراص فيتامين سي الفوارة يقيون أنفسهم من السرطان حيث يعمل كمضاد للأكسدة ويقي من مشاكل الأسنان وهشاشة العظام ، وبالتالي فهو الأفضل في الوقاية من أمراض الكبد المختلفة.

قد تكون مهتمًا

تعرف على مؤشرات فيتامين فارماتون للاستخدام

تلف فيتامين ج الفوار

• يمكن أن يسبب الفوار التهابات الجلد وحساسية الجلد
• قد يسبب هذا الدواء طفح جلدي بسبب التعرض لأشعة الشمس.
• قد يسبب هذا الدواء حكة في الجلد ورد فعل تحسسي.
• هذه الرغوة يمكن أن تؤدي إلى حصوات الكلى
• هذا يؤدي إلى التهابات المعدة الفوارة
• صداع
• التعرض للإسهال الشديد
• الشعور بألم حاد في المعدة
• في بعض الأحيان يمكن أن يسبب القيء والغثيان المستمر.

فيتامين سي المتلألئ أو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء يسمى حمض الأسكوربيك ، والذي يجب أن يغلي الجسم لتكوين الأوعية الدموية ، ويمكن أن تكون الكمية الموصى بها بين 65 مجم و 90 مجم. في هذا المقال تعرفنا على أهم استخدامات وأهم فوائد أقراص فيتامين سي الفوارة. الموقع غير مسئول عن استخدام الفوارة بدون استشارة الطبيب.