طبخات رمضان سهلة وسريعة 2023 للشهر كامل، تتنوع على مدار الشهر بين المقبلات والأطباق الرئيسية واللحوم والأطباق الجانبية ، لذا يمكنك اختيار ما تفضله وتحضير وجبة رائعة ، مع مراعاة أن الأطباق صحية ، ومناسبة للمرأة العاملة ولا تأخذ وقتك في قم بإعدادها وستتناول وجبة لذيذة في غضون ساعة أو أقل. نتعرف على بعضنا البعض مع موقع الشعاع طهاة رمضان سهلة وسريعة .
طبخات رمضان سهلة وسريعة
يفقد الجسم خلال ساعات الصيام الكثير من العناصر والسكريات ، لذلك يجب تعويض الخسارة عن طريق تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تلعب دورًا في رفع مستويات أداء الشخص ونشاطه وإعطائه هذا الأمر مما يمنحه ما يلزم. الطاقة حتى لا يشعر بالتعب والتوتر .
الدجاج المشوي بالوصفة المكسيكية
الدجاج بالصلصة المكسيكية له نكهة مميزة ويختلف عن الوصفات التقليدية في تحضير الدجاج ، ويتم تحضيره على النحو التالي:
المكونات
تتطلب الوصفة بعض المكونات :
- دجاج .
- نصف ملعقة صغيرة من هريس الثوم .
- ملعقة طحين .
- ملعقة كبيرة بهار الدجاج .
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود .
- رشة كمون .
- بعض الكزبرة المجففة .
- ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون .
- كوب فلفل مقطع حلقات .
- حبة طماطم مقشرة ومقطعة إلى شرائح .
- ملعقتان كبيرتان معجون الطماطم المحضر .
- مكعبات مرقة الدجاج .
- ملعقة كبيرة سمن طائفي .
- نصف لتر ماء ساخن .
الإعداد
يمكنك اتباع الخطوات أدناه للحصول على وصفة بسيطة :
- نضع السمن في قدر على النار حتى يسخن ثم نضيف قطع الدجاج ونقلبها حتى يتغير لونها من الوردي إلى الأبيض ونغطيها بإضافة ربع كوب ماء ونهدئها ناراً حتى تنضج جزئياً .
- في وعاء ، سخني زيت الزيتون حتى يسخن ، ثم أضيفي البصل وقلبي حتى يذبل قليلاً ، ثم أضيفي الثوم وهريس البابريكا وقلبيهما معًا حتى يختلطوا معًا .
- نضع الطحين على البصل ونستمر في الخلط ، ثم نضيف جميع البهارات والبهارات التي لدينا ونقلب الخليط ، ثم نضيف معجون الطماطم والطماطم المفرومة والمرق فوقها وبعد التحريك نضيف كمية الماء الموجودة لدينا .
- ننقل الدجاج ونضعه على مزيج البصل ونتركه ينضج على نار خفيفة لمدة تتراوح من ساعة إلى ربع ساعة ، ثم نخرجه ونضعه في صينية ونضعه في الفرن حتى يجف تمامًا .
سلطة البطاطس
تعتبر هذه السلطة من الأطباق الرمضانية البسيطة ويتم تحضيرها في وقت قصير وتتوفر معظم مكوناتها في المنزل عن طريق القيام بما يلي :
المكونات
تتكون وصفة سلطة البطاطس من المكونات التالية :
- نصف كيلو بطاطس مقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم .
- حبتان فلفل أخضر .
- ملح بالكمية التي تفضلها .
- نصف ملعقة صغيرة من هريس الثوم .
- القليل من الكمون .
- أربع ملاعق كبيرة من الخل .
- ملعقتان من البقدونس المفروم .
- نصف ملعقة بابريكا .
- بصلة كبيرة مقطعة مكعبات .
- رشة فلفل أسود .
- قطعة ليمون .
- ربع كوب مايونيز .
- علبة زبادي .
- خبز محمص في الفرن .
الإعداد
يمكن تحضير سلطة البطاطس بالخطوات التالية :
- نقوم بتتبيل البطاطس عن طريق تقليبها في وعاء مع مزيج التوابل لدينا ، ونقلبها جيدًا ونتركها تجلس لمدة ساعة تقريبًا .
- نضع قطع البطاطس في الكثير من الزيت حتى تتحول إلى اللون الأحمر ، ثم نضيف الفلفل الأخضر والبقدونس المفروم والخل والبصل والليمون ونقلبهم معًا .
- يُضاف الخبز إلى مزيج البطاطس ويُحرّك المزيج ، ثم يُضاف الثوم والمايونيز واللبن إلى المزيج ويُرتب على طبق التقديم ويُقدّم كفاتح للشهية .
صينية الجلاش بقطع الدجاج
الجولاش من الأطباق الرمضانية البسيطة ويتم تحضيرها في مدة أقصاها ثلث ساعة ، وتتواجد مكوناتها ويمكن تحضيرها بحشوات مختلفة مثل خليط الجبن أو اللحم المفروم أو حشوة الدجاج تحضر على النحو التالي :
المكونات
الوصفة تتكون من :
- رول جلاش .
- صدر دجاج مسلوق .
- كوب حليب .
- حبة بيض .
- ملعقة كبيرة من السمنة .
- بعض توابل الدجاج .
- رشة فلفل أسود .
- نصف ملعقة صغيرة ملح .
- بصلة مبشورة كبيرة .
- حبة فلفل مكعبات .
الإعداد
يمكن تحضير الوصفة من خلال الخطوات التالية :
- نأخذ الدجاج ونقطعه إلى قطع صغيرة ، ثم نضعه في مقلاة بالسمن الساخن ونقليه حتى يتحول لونه إلى البني ، ثم نضيف البصل المبشور .
- نضيف التوابل التي لدينا إلى الدجاج ، ونقلب حتى تتجانس ، ثم نضيف قطع الفلفل ، ونقلب معًا لمدة دقيقة ، ثم نطفئ النار .
- نحضر رول الجلاش ونضع الطبقة الأولى منه على صينية مدهونة بالسمن ثم نضع باقي الطبقات مع مراعاة أن بين كل طبقة وأخرى نشحمها بالسمن حتى نصل إلى نصف صفائح لفائف الجولاش .
- توضع حشوة الدجاج المحضرة مسبقًا فوقها ، ونكمل الطبقات المتبقية مع الاستمرار في دهنها بالسمن ، وبعد ذلك نقطعها إلى مربعات متساوية ونضعها في فرن ساخن لمدة خمس دقائق .
- نخرج الصينية من الفرن ونحضر كوب حليب ونضيف البيض والفلفل البني والملح ونقلب حتى يمتزج الخليط وننشره على الجلد .
- صينية الجلاش بالفرن ونتركها لمدة ثلث ساعة حتى تنضج ، ثم نفتح الشواية عليها حتى يتحول لونها إلى الأحمر من الأعلى ، ثم نخرجها ونقطعها ونضعها في أطباق التقديم ونزينها البقدونس .
طريقة عمل الكبدة
يعتبر الكبد من الأطباق الرمضانية البسيطة ولا يستغرق تحضيره سوى بضع دقائق ، كما أن جميع المكونات متوفرة في المنزل ويمكن تقديمها مع النودلز والبطاطا المقلية عن طريق القيام بما يلي :
المكونات
وصفة الكبد محضرة من المكونات التالية :
- نصف كيلو كبد .
- ملح بالكمية التي تفضلها .
- ملعقة صغيرة كمون .
- رشة فلفل أسود .
- بصل مبشور
- ملعقة كبيرة من السمنة الجماعية .
- ملعقة صغيرة من هريس الثوم .
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم .
الإعداد
يمكن تحضير وصفة الكبد من خلال الخطوات العددية التالية :
- نقطع الكبد إلى أجزاء متوسطة ونقعها في الحليب لمدة ربع ساعة حتى نزيل الشوائب ونرشحها ونجفف جيداً .
- نضع إناءً عميقًا على النار ونضع فيه ملعقة كبيرة من السمنة الجماعية حتى يسخن ، ثم نضع قطع الكبد فيه .
- ننتظر حتى يتغير لون الكبد ، ثم نضيف خليط البهارات والبهارات التي لدينا ، ثم نضيف البصل المبشور والثوم المطحون مع التحريك من حين لآخر حتى يذبل البصل وينضج الكبد .
- يُقدم الكبد في وعاء التقديم ، مع رش كمية صغيرة من البقدونس المفروم فوق الوعاء .
طريقة عمل البانية السريع
لا يمكن الحديث عن الطبخ الرمضاني البسيط دون ذكر الشريحة التي تعتبر من أسرع الأصناف للتحضير بجانب طبق الأرز أو المعكرونة ، وهذه الوصفة لا تستغرق سوى نصف ساعة ويتم القيام بالآتي :
المكونات
- نصف كيلو ألبانيا مقطعة ناعماً .
- بصلة كبيرة مبشورة ناعماً .
- رشة ملح .
- بعض الفلفل الأسود .
- نصف ملعقة من بهار الدجاج .
- مكعبات الزبدة .
الإعداد
- نحضر طبق ونضع قطع الدجاج مع البهارات ونقلب المزيج معا ثم نضيف البصل ونقلب المكونات ونغطى بورق المطبخ ونتركه جانبا لمدة ساعة .
- ندهن مقلاة مغطاة بقطعة من الزبدة ، وننشر قطع الشرائح فيها ، ونتركها لمدة سبع دقائق ، ثم نديرها في الاتجاه الآخر .
- يمكنك إضافة كمية قليلة جدًا من الماء ، وتقليل درجة حرارة النار ، وتغطية الوعاء ، واتركه على نار خفيفة لمدة عشر دقائق حتى ينضج .
صينية كفتة في الفرن
الكفتة من الأطباق الرمضانية البسيطة ولا تستغرق وقتاً طويلاً في التحضير. يمكنك أيضًا تتبيل اللحم مسبقًا وتخزينه في الفريزر حتى يصبح جاهزًا للاستخدام إذا كنت تريد توفير المزيد من الوقت. لتحضير هذه الوصفة سنحتاج إلى ما يلي :
المكونات
- كيلو لحم مفروم .
- ثلث كوب بقدونس مفروم .
- بصلة كبيرة مبشورة ناعماً .
- ثلاث بذور طماطم مقطعة في دائرة .
- بصلتان مقطعتان إلى حلقات .
- ربع كوب زيت .
- ملعقة كبيرة بهارات الكفتة .
- قطعتان من البطاطا الحلوة .
- باذنجان متوسط الحجم .
- كوب شوربة لحم ربع .
- ملعقتان كبيرتان معجون الطماطم المحضر .
- ملعقة صغيرة ملح .
- رشة فلفل أسود .
الإعداد
- نحضر وعاء عميق لعجن الكفتة ونضيف اللحم المفروم مع مراعاة احتوائه على الكثير من الدهون ، فإذا كانت خالية من الدهون فالأفضل وضع قطعة من دهن الضأن المبشور عليها لتعطيها. طعم مميز يضفي .
- توضع كمية البقدونس المفروم على اللحم مع بقايا البصل بعد تصفيته من مائه ، إضافة إلى الملح والفلفل وتتبيل الكفتة ، ويعجن الخليط جيداً .
- نشكل الكفتة على شكل دوائر أو أقراص ونضعها في الثلاجة حتى تتماسك ، وفي نفس الوقت تقطع البطاطس إلى حلقات ويقطع الباذنجان إلى دوائر .
- ضعي قدرًا على الموقد وأضيفي الزيت ومرق الدجاج ومعجون الطماطم والتوابل والملح والفلفل في كل مرة حتى يسخن الخليط ، ثم أضيفي نصف كوب من الماء حتى الغليان .
- نحضر قدر للفرن ونضع فيه قطعة كفتة ثم شريحة بطاطس ثم قطعة باذنجان وشريحة طماطم وشريحة بصل ونكررها حتى نستهلك كل الكمية التي لدينا .
- تُدهن الصلصة فوق الكفتة ، ثم نضعها في فرن محمّى لمدة ساعة إلى ربع ساعة حتى تنضج وتقدم مع الأرز والسلطة الخضراء .
طريقة عمل كبسة السمك
طهاة رمضانية بسيطة ، والتي يجب أن تشمل المأكولات البحرية والأسماك من وقت لآخر لما لها من فوائد غذائية عديدة ، يعتبر سمك كبسة من الأطباق السريعة التي يتم تحضيرها على النحو التالي :
المكونات
لتحضير وصفة سمك ، يجب توفر المكونات التالية :
- كيلوغرام من السمك المخلي .
- كمية صغيرة من الصنوبر .
- نصف كيلو أرز .
- ملعقة كبيرة من بهار السمك أو خلطة الكبسة .
- ثلاث ملاعق كبيرة زيت .
- حبة بصل كبيرة .
الإعداد
عليك اتباع الخطوات التالية لتحضير وصفة بسيطة :
- نحضر قدر ونضعها على النار ونسكب كمية مناسبة من الزيت حتى تصبح ساخنة ثم نضع البصل ونقلب حتى يذبل ويتحول لونه إلى اللون الأصفر .
- نخفض كمية مناسبة من الماء بالإضافة إلى بهارات السمك وننتظر حتى يغلي الماء ثم نضع الأرز فيه ونهدئ النار وخلال هذا الوقت نضع السمك في مقلاة بالزيت بعد تتبيله و قم بتحويله من اتجاه إلى آخر حتى يتم ذلك إلى حد كبير .
- عندما يمتص الأرز نصف كمية الماء التي تم وضعها مسبقًا ، نضع السمك في قدر الأرز ونترك الخليط يتجمع حتى يصل إلى المستوى المطلوب ، خلال ربع ساعة .
- نخرج الكبسة ونضعها في وعاء تقديم مزين بحبات الصنوبر .
طاجن الخضار المشوي بأجنحة الدجاج
طاجن الخضار بأجنحة الدجاج هو من الوصفات الرمضانية السهلة التحضير وهو جاهز في حوالي نصف ساعة. يتميز بقيمته الغذائية العالية ويحتوي على العديد من العناصر المفيدة. لتحضيره سنحتاج إلى عدة مكونات مثل ما يلي :
المكونات
تتكون الوصفة من المكونات التالية :
- نصف كيلو اجنحة دجاج .
- حبتان من الباذنجان متوسط الحجم .
- ثلاث حبات فلفل ملون .
- حبتان من ثمار الكوسة .
- قطعتان من الكوسة .
- حبتان كبيرتان من البصل المبشور .
- ملعقة صغيرة من هريس الثوم .
- مكعبات الزبدة .
- بهارات الدجاج .
- مكعب مرق .
- ملح .
- فلفل بني
- كزبرة جافة .
الإعداد
يمكن تحضير الوصفة بالطريقة التالية :
- تنظف الأجنحة من الروائح الكريهة بالطحينة وتدلك من الخارج بالليمون .
- صفي الأجنحة من الماء وابشريها بعد إضافة البصل المبشور الكبير وتوابل الدجاج وباقي البهارات الأخرى .
- تحضير صينية ودهنها بقطعة صغيرة من الزبدة ، ثم قطع الباذنجان والكوسا والجزر إلى حلقات ووضعها على الصينية .
- نضع بعض زيت الزيتون على الخضار وأجنحة الدجاج وننشرها بالتساوي على الصينية ، ثم نضعها في فرن ساخن على حرارة 220 درجة لمدة ساعة إلى ربع ساعة حتى تنضج ، ثم نقدمها على المائدة مع الخبز أو الطبق من الأرز .
طريقة المكرونة بالبشاميل
من أكثر الأطباق الرمضانية سهولة في التحضير هي المعكرونة بالبشاميل سواء كانت محشوة بالدجاج أو اللحم أو النقانق ، فهي من بين الأطباق التي يمكن تحضيرها في حوالي نصف ساعة وتتطلب كل ما يلي :
المكونات
- نصف كيلو باستا .
- ثلاث ملاعق كبيرة سمن .
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق .
- بصلة مبشورة كبيرة .
- نصف كيلو لحم مفروم .
- ملح حسب الرغبة .
- رشة فلفل أسود .
- لترات من الحليب .
- قطعتين من جبنة كيري .
- كوب جبن موزاريلا .
الإعداد
- نرفع قدرًا من الماء على النار حتى يسخن تمامًا ويصل الماء إلى مرحلة الغليان ونخفض المعكرونة فيه حتى تنضج ، ثم نصفيها ونتركها جانبًا .
- نضيف نصف كمية السمن في وعاء آخر ونضعه على الموقد ونضع اللحم المفروم فوقه وننتظر حتى يتغير لونه ونقلبه في الاتجاه الآخر ونضيف عليه الملح والفلفل الأسود ويمكنكم إضافة القليل كمية القرفة إذا أردت ، حتى تنضج ، أطفئي النار واتركيها جانباً .
- نحضر البشاميل عن طريق وضع كل الدقيق والكمية المتبقية من السمن في وعاء ونخلط المزيج حتى يتغير لون الطحين ، ثم نضيف كمية الحليب ونضيف الملح والفلفل ونقلب الخليط حتى يتكاثف القوام .
- نحضر قدر الفرن ونضع الكثير من البشاميل في القاع ، ثم نضيف اللحم المفروم إلى النودلز ونضيف نصف البشاميل المتبقي ونقلب ثم نسكب المزيج في المقلاة .
- نضيف الجبن لباقي البشاميل ونقلب الخليط ثم نضعه في صينية الفرن ونضعه في فرن ساخن لمدة نصف ساعة حتى يتماسك الخليط وافتح الشواية لمدة دقيقة أو أكثر حتى تتحول صفيحة الباستا أحمر اللون .
طريقة عمل الفتة الشامية
فتة ليفانتين من الأطباق الرمضانية التقليدية البسيطة المعروفة بطعمها الرائع. وقت التحضير أقل من ساعة. وعلى الرغم من ذلك فإن قيمتها الغذائية عالية جدًا وتعتبر وجبة كاملة. يتم تحضيره بالطريقة التالية :
المكونات
- نصف كيلو أرز مصري .
- قطعتان من صدور الدجاج .
- ملعقة صغيرة ملح .
- كوب كبير من الزبادي .
- رأس الثوم المهروس .
- رشة فلفل أسود .
- خبز عربي طري .
- كوب إلا ربع حمص .
- ملعقتان كبيرتان من الزيت .
الإعداد
- الاستعدادات التي تتم قبل تحضير الوصفة هي طهي الحمص حتى ينضج ، بالإضافة إلى طهي صدور الدجاج حتى نصل إلى المستوى المطلوب .
- سخني الماء في قدر على النار حتى يغلي ، ثم أضيفي كمية الأرز التي لدينا مع كمية معقولة من الزيت ، قلبي جيدًا ، ثم قللي الحرارة واتركي الخليط حتى ينضج .
- نقطع الدجاج المسلوق إلى أجزاء ، ثم نقطع الخبز ونحميه في الفرن حتى يجف .
- تحضير صلصة الفتة عن طريق خلط الزبادي مع هريس الثوم والملح والفلفل الأسود .
- نحضر صحن كبير للتقديم ونضع الارز في اسفل الطبق ، ثم ننشر الدجاج المطبوخ والمقطع فوقها ، وننشر قطع الخبز المحمص على الجوانب وأخيرا الصلصة المحضرة مسبقا هي يستخدم بعد التزيين بالحمص الموضوعة والمقدمة .
طريقة عمل الشيش طاووق
شيش طاووق هو أحد الأصناف المحضرة بالدجاج والخضار ويتميز بقيمته الغذائية العالية وسهل التحضير في المنزل ، كما يمكن تتبيل شيش طاووق وتخزينه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للطهي ، وهو من أصناف الشيش طاووق. أطباق رمضانية بسيطة وسريعة ، ومعظم مكوناتها متوفرة في المنزل ، مثل الآتي :
المكونات
- كيلو صدر دجاج مقطع إلى مكعبات .
- ملعقة كاري .
- رشة من مسحوق الزنجبيل .
- ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم .
- كوب من الجبن القريش .
- عصير ليمون كبير .
- القليل من الزيت .
- ملح بالكمية التي تفضلها .
- ربع ملعقة فلفل أسود .
- ملعقة صغيرة من هريس الثوم .
- خضروات مقطعة بشكل مربع (طماطم ، فلفل ، بصل ).
الإعداد
- اغسلي صدور الدجاج جيداً وضعيها في محلول نقع مصنوع من الملح والفلفل والدقيق والليمون للتخلص من أي روائح كريهة .
- صفي الماء الزائد من قطع الدجاج وجففه جيداً ، ثم أضيفي الزبادي ومعجون الطماطم والبهارات المتضمنة في الوصفة وأخيراً هريس الثوم واخلطي كل شيء معًا حتى تمتزج جميع القطع .
- أضيفي عصير الليمون والزيت إلى الدجاج وقلبي. ثم اتركها في الثلاجة لمدة ليلة كاملة حتى تأخذ نكهة التوابل في الوصفة .
- نعد اصابع شيش طاووق ونضعها في قطعة دجاج تليها قطعة بصل وقطعة فلفل واخيرا قطعة طماطم ثم نكررها حتى تمتلئ العود تماما ونستمر هكذا حتى الزحام انتهى .
- نحضر صينية فرن ونشحمها ببعض الزيت ، ثم نضع فيها أعواد الشيشة ونضعها في فرن ساخن على حرارة 200 درجة مئوية لمدة نصف ساعة تقريباً .
- نخرج شيش كباب من الفرن ونقدمها مع الأرز والبطاطا المقلية المزينة بالبقدونس .
طريقة عمل الفاهيتا
الفاهيتا من الأطباق الرمضانية البسيطة والسريعة التي يمكن تحضيرها باللحم أو الدجاج حسب تفضيلاتك. تقدم مع الخبز العربي ، البطاطس المقلية والمخللات ، يتم تحضيرها على النحو التالي :
المكونات
- كيلو لحم مقطع طولياً .
- مكعبان من الزبدة
- رشة ملح .
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود .
- حبتان من البصل الكبير المبشور .
- 1 كوب ما عدا 1/4 فلفل ملون مقطع إلى مكعبات .
- ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح .
- قليل من السكر .
- ملعقة صغيرة من الثوم المفروم .
الإعداد
- نقوم بإعداد طبق ونضعه في الزيت مع السكر والملح والخل والثوم المسحوق والفلفل الأسود ونخلطهم تمامًا حتى تمتزج المكونات معًا .
- نضع شرائح اللحم في الطبق ونقلبها حتى تصل البهارات إلى جميع أجزائها ونغطيها ونتركها جانباً لمدة ساعة تقريباً .
- نضع وعاءً به قطعة من الزبدة على النار حتى تذوب ، ثم نضع البصل فوقها حتى يتحول إلى اللون الأصفر ، ثم نضع الفلفل المفروم ونقلبهم معًا حتى تذبل المكونات .
- أضيفي قطع اللحم إلى البصل وقلبي حتى يتغير لونها من الأحمر إلى الرمادي ، ثم أضيفي كمية قليلة من الماء وغطي المقلاة حتى تنضج ، حوالي 15 دقيقة .
- الفاهيتا مرتبة على طبق تقديم وتقدم مع أرز بسمتي وسلطة .
وصفات رمضانية متنوعة وسريعة
إليكم سلسلة من الوصفات الرمضانية البسيطة والسريعة التي لن تستغرق أكثر من ساعة وتتميز بجمال المذاق ، ومنها ما يلي :
- سبانخ براك بالجبنة :من الأطباق الجانبية التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية ، وتقدم العديد من الفوائد للجسم والتي تستغرق ثلث ساعة فقط في التحضير .
- دجاج مع سبرينج رول :إنه أحد الأطباق المفضلة للأطفال الصغار ، وهو عبارة عن عجينة ملفوفة محشوة بالدجاج والجبن ، ويمكنك إضافة بعض الخضار إليها إذا أردت .
- السخان الاصلي :هو طبق من أصل فلسطيني يستغرق تحضيره حوالي نصف ساعة وهو وجبة كاملة حيث يحتوي على دجاج متبل بطريقة مميزة وجميلة ويقدم مع خبز مرقوق .
- دجاج الخردل :ويفضل أفخاذ الدجاج في هذه الوصفة لما لها من مذاق أفضل وتنتمي إلى الأطباق المناسبة للأطفال والشباب وتقدم مع أرز بسمتي وسلطة .
- شوربة الدجاج والخضروات :يحتوي على مزيج من الخضار المتنوعة ، بالإضافة إلى قطع دجاج ومكعب مرق لتعزيز النكهة.
في نهاية المقال قدمنا مجموعة طبخ بسيط وسريع لرمضان 2022 لكامل الشهر ، مناسب للمبتدئين ، لذلك سيكون من السهل عليك تحضير المكونات بشكل مسبق بيوم ، وإذا أردت توفير الوقت ، يمكنك أيضًا استخدام الثوم المفروم .