وفقًا لموقع Organic Facts، تشمل الفوائد الرئيسية لزيت الميرمية ما يلي:
- مضاد للالتهابات: يعمل زيت الميرمية على تخفيف الالتهابات المزمنة مثل التهاب المفاصل والعضلات.
- المسكنات: لتخفيف آلام العضلات والمفاصل وكذلك تقلصات الدورة الشهرية.
- مقوي للمناعة: يساعد على تقوية جهاز المناعة ومكافحة الالتهابات.
- محسن المزاج: يستخدم لعلاج القلق والاكتئاب ولتحسين الحالة المزاجية.
- منشط للدماغ: يحسن التركيز والذاكرة والوظائف المعرفية.
- مفيد لصحة الجهاز الهضمي: يعالج أمراض المعدة مثل الانتفاخ وعسر الهضم.
- مفيد لصحة الجلد: يستخدم لعلاج حب الشباب والتهابات الجلد الأخرى.
- مفيد لصحة الشعر: يحفز نمو الشعر ويكافح تساقطه.
طرق استخدام زيت الميرمية: يمكن استخدام زيت الميرمية موضعياً عن طريق تخفيفه بزيت حامل مثل زيت جوز الهند وتدليكه على المنطقة المراد علاجها، أو يمكن استخدامه عن طريق الاستنشاق بجهاز الاستنشاق أو بإضافة بضع قطرات منه إلى زيت الميرمية. حمامك.