المحتويات

الفراولة فاكهة صلبة مثل التفاح،؟ تتميز نباتات الفراولة أو الفراولة أو الفراولة كما يطلق عليها ، بقيمة غذائية كبيرة بالإضافة إلى طعمها اللذيذ ورائحتها الفريدة. الفراولة فاكهة صلبة مثل التفاحسيتم أيضًا فهم القيمة الغذائية وأضرار الفراولة.

الفراولة فاكهة صلبة مثل التفاح

الفراولة فاكهة صلبة مثل التفاح الجملة خاطئةتتميز الفراولة بعكس ثمار التفاح بارتفاع نسبة الرطوبة وقلة الصلابة ، ولكن بعض أنواع التفاح تشبه فاكهة الفراولة باللون الأحمر أو الوردي ، وتنمو في مناخ معتدل خاصة في المرتفعات العالية.[1]

أنظر أيضا: فوائد الفراولة للحامل وأهم الفواكه للحامل

ما هي القيمة الغذائية للفراولة

أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن 166 جرامًا من الفراولة الطازجة تحتوي على القيم الغذائية التالية:

العناصر الغذائية قيمة مغذية
السعرات الحرارية 53.1
هذه 151 مل
الحلوى 8.12 جرام
الأساسية 3.32 جرام
البروتينات 1.11 جرام
البوتاسيوم 254 ملجم
الكالسيوم 26.6 ملجم
مكواة 0.681 مجم

ما هي الآثار الجانبية للفراولة؟

يمكن أن تسبب الفراولة بعض الضرر عند تناولها من وقت لآخر ، وتكون أضرار الفراولة كما يلي:

  • تحدث بعض الالتهابات.
  • يمكن أن يؤثر على بعض أنواع الأدوية.
  • في بعض الأحيان يسبب رد فعل تحسسي.
  • زيادة مستوى البوتاسيوم في الجسم.
  • قد تحتوي على بعض بقايا المبيدات التي يستخدمها معظم المزارعين.

تم رصد مقال هنا الفراولة فاكهة صلبة مثل التفاح بالإضافة إلى تحديد الإجابة الصحيحة للسؤال المطروح أعلاه ، تم تحديد القيمة الغذائية للفراولة بالإضافة إلى أضرار الفراولة.