تجربتي في استخدام خل التفاح للمفاصل رائعة ، وقد ساعدتني كثيرًا في التخلص من بعض أعراض آلام العظام وبعض مشاكل الجلد التي كنت أعاني منها ، فهي توفر كل ما يتعلق بأهمية خل التفاح في علاج المفاصل.
تجربتي مع خل التفاح للمفاصل
أبلغ من العمر 55 عامًا ومررت بوقت عصيب بسبب الألم الذي أشعر به في عظامي ولم أرغب في الذهاب إلى الطبيب أو الحصول على علاج العظام خوفًا من الأعراض الناتجة عن علاج العظام ، نصحني أصدقائي بتحمل الألم والحصول على علاج لتقويم العظام. لذلك كان علي أن أتحمل الكثير من الألم وكنت أحاول التقليل من المسكنات حتى لا أتلف كليتي ، لذلك بحثت كثيرًا عن نوع من العلاج لا يسبب لي أي مشاكل ويقلل من الألم الذي أشعر به. م الشعور ، لكنه يفعل ذلك البحث استغرق مني الكثير من الوقت. حتى زارتني جارتي ووجدت أنني لا أستطيع المشي وأن قدمي بها الكثير من الشقوق ، نصحتني باستخدام خل التفاح وأن هذا يلعب دورًا مهمًا في علاجها ونصحتني بتجربة خل التفاح للمفاصل ، ولكن كنت أخشى أن ينتج عن ذلك بعض الأعراض التي لا أستطيع تحملها. لكنني قررت إجراء التجربة حتى أتمكن من المشي على قدمي وأداء أعمالي المنزلية ، وبحثت في الإنترنت عن فوائد خل التفاح في علاج المفاصل. لكني لم أجد أي دراسات علمية مثبتة تتحدث عن أن خل التفاح يلعب دورًا في علاج المفاصل ، ومع ذلك فقد وجدت العديد من التجارب التي أوضحت أن خل التفاح ساعدهم في التغلب على مشكلة المفاصل ، وبعضها ساعد يعالجون مشاكل القدم المتشققة. بعد ذلك كنت في حيرة من أمري ولكن في النهاية قررت أن أجري تجربتي مع خل التفاح للمفاصل وعملت معي وساعدتني في الحصول على قدم دون كسر كما لعبت دورًا في تخفيف بعض آلام العظام التي كنت أتسبب فيها. عانى. وتمكنت من العمل بشكل جيد من خلال الاستمرار في تناول خل التفاح عن طريق غمس قدمي في الماء مع بعض خل التفاح ثلاثة أيام في الأسبوع واستمررت لمدة شهر وتمكنت من التحسن. لذلك أنصح أي شخص يعاني من آلام المفاصل أو الدموع أن يكون لي تجربتي في استخدام خل التفاح للمفاصل ، ولا يهم أن هناك دليل علمي يدعم ذلك ، المهم هو التجربة والحصول على النتيجة.كيفية استخدام خل التفاح للمفاصل
خلال تجربتي في استخدام خل التفاح للمفاصل وجدت طريقة رائعة يمكن أن يستخدمها أي شخص يعاني من آلام المفاصل وهي كالتالي:- أحضرت كوبًا من خل التفاح.
- وأحضرت ستة أكواب من الماء الدافئ.
- ثم أضعهم في وعاء كبير به ماء وخل.
- ووضعت قدمي فيه لمدة نصف ساعة.
- واصلت هذه الطريقة لمدة أسبوعين.
فوائد خل التفاح لخشونة الركبة
هناك العديد من التطبيقات التي تستخدم خل التفاح ، ومن أهمها علاج خشونة الركبة ، والتي تعد من آلام المفاصل المؤلمة ، وفي رأس القائمة ، خل التفاح هو:- خل التفاح يساعد بشكل كبير في آلام المفاصل وخاصة في الركبة حيث أنه يقلل السموم في الركبة التي تسبب الالتهاب ويستخدم عن طريق وضعه على مكان الألم بزيت الزيتون مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوع.
- يمكن استخدام الزنجبيل عن طريق فركه على الركبة أو أكله.
- يساعد الكاري في علاج مشاكل المفاصل لاحتوائه على الكركم.
- يلعب الجزر دورًا كبيرًا في علاج المفاصل لأنه علاج صيني قديم لاحتوائه على مركبات قوية مضادة للالتهابات.
خل التفاح وزيت الزيتون للمفاصل
خلال تجربتي في استخدام خل التفاح للمفاصل ، وجدت أنه عند مزجه بزيت الزيتون فإنه يلعب دورًا مهمًا في علاج المفاصل كما يفعل ما يلي:- تخلص من آلام المفاصل والعضلات.
- يعالج مشاكل القدم ، وخاصة عند الرياضيين ، من خلال القضاء على الفطريات والبكتيريا.
- إمداد الجسم بالمعادن الأساسية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم.
كيفية استخدام خل التفاح وزيت الزيتون للمفاصل
لقد جربت خل التفاح للمفاصل بزيت الزيتون حتى أحصل على نتائج رائعة وأستخدمها بهذه الطريقة:- خذ ملعقتين كبيرتين من خل التفاح.
- ضعهم في وعاء صغير.
- أحضر ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- اخلطيهم معًا في الوعاء.
- ضعي المزيج في زجاجة وضعيه على المفاصل المصابة بالألم.
- وتدهن الفواصل بالخليط لمدة عشر دقائق.
- كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع.