جدول المحتويات

عندما تنخفض كتلة جسم الثدييات ، يزداد معدل الأيض. في جسم الإنسان ، يهتم المختص عند الذهاب إلى أخصائي التغذية للقيام بنظام غذائي يساعد على إنقاص الوزن أو إنقاص الوزن بمعرفة معدل الأيض في جسم الفرد من أجل إعطائه النظام المناسب لجسمه. حول الصفحة الشعاعية ، في الأسطر التالية من هذه المقالة ، سنذكر ما هو المقصود بعملية التمثيل الغذائي ، وكذلك العوامل التي تؤثر على عمليات التمثيل الغذائي.

ما هو التمثيل الغذائي

لا يستغني جسم الكائن الحي عن عمليات التمثيل الغذائي ، لأنه بدونها يموت ، وخاصة الإنسان ، حيث يتم تحويل كل ما يستهلكه الفرد إلى طاقة ، لأنها ليست عملية بسيطة ، ولكنها عملية معقدة أيضًا السعرات الحرارية التي يأكل الفرد الموجود في الأطعمة والمشروبات. الهدف الرئيسي من هذه العملية هو توليد الطاقة التي يحتاجها الجسم للقيام بأنشطته الحيوية المختلفة. عندما يرتاح الجسم ، لا يمارس أي نشاط بدني.[1]

انظر ايضا: ما هو معدل التمثيل الغذائي في الجسم وكيفية تسريع ذلك؟

عندما تنخفض كتلة جسم الثدييات ، يزداد معدل الأيض

هناك علاقة عكسية بين معدل عمليات التمثيل الغذائي في جسم الثدييات وكمية كتلتها ، حيث أنه كلما قل عدد عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، زاد وزن الفرد ، والعكس صحيح. لذلك فإن الجواب على السؤال السابق هو:

  • البيان صحيح.

انظر ايضا: ما هو التمثيل الغذائي في الجسم وما هي العوامل التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي؟

العوامل المؤثرة في معدل الأيض

هناك العديد من العوامل المهمة والأساسية التي تؤثر على عمليات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان وهي كالآتي:

  • حرق السعرات الحرارية في جسم الإنسان أثناء الراحة.
  • سرعة النشاط الحركي.
  • تمرين فردي.
  • كمية العضلات والدهون في الجسم.

وها قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعنوان ، مع انخفاض كتلة جسم الثدييات ، يزداد معدل عمليات التمثيل الغذائي في جسمه. حيث ذكرنا ما هو المقصود بعمليات التمثيل الغذائي وما هي العوامل التي تؤثر عليها.

المراجع

  1. britannica.com ، التمثيل الغذائي ، 10/16/2022