إذا طلب مني أحدهم أن أتناول حبوبًا لمنع الدراما ، فماذا أريد؟ كيف تتعامل مع فرط الحساسية في المواقف؟ تختلف طبيعة الشخصيات التي نتعامل معها بشكل يومي ، فبعضها عصبي ، وبعضها هادئ ، وبعضها فظ ، وحساس للغاية ومتوسط فيما بينها ، ولكن من بين الشخصيات التي تحتاج إلى تقنية خاصة في التعامل معها والشخصيات التي غالبًا ما يتعرضون للنقد المفرط والمضايقات بما في ذلك الشخصيات الحساسة التي سنعلمها كيفية التعامل مع مضايقة الآخرين وكيفية الرد على كلماتهم غير اللطيفة.
إذا قال لي أحدهم أن أتناول حبوبًا مضادة للدراما ، فلن أفعل
البعض يلقي بعبارات سخيفة على الآخرين عندما يحاولون التعبير عن مشاعرهم أو شيء فيهم يناسب طبيعة شخصيتهم ، ومن بين العبارات السخيفة التي غالبًا ما تتكرر بين الناس ، وخاصة الشباب من كلا الجنسين ، عبارة حبوب يجب تناولها. لمنع الدراما.
لذلك يسألني بعض الناس إذا طلب مني أحدهم تناول حبوب الدراما والشرود ، وفيما يلي نلقي نظرة على أقوى الردود على هذه العبارة:
- إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل ، فسيكون ذلك مفيدًا لك.
- والله سأستخدمها لكنها ليست مفيدة في هذه المواقف.
- شكرًا على النصيحة ، لكنك أول من يتبعها.
- عيناي عزيزتي وانصحك بتناول حبوب مكافحة التهريب.
- إذا تركتك وحدك فهل هذا أفضل لك وما هو دخلك؟
- بالطبع أحتاج إلى حبوب لمنع الدراما لأنني على شفا المزيد من المأساة والدراما اليوم.
- بالله ليس لدي أخلاق أو مكان في سيناريو الدراما الخاص بي حتى أستطيع الرد عليك.
- نصيحة جيدة ، أقسم ، ولكن سؤال واحد توضيحي: سآخذها قبل أن آكل ، أو بعد تناول الطعام ، أو بعد أن رأيت وجهك!
- بالطبع لديك الحق في إخباري بما تعرفه أفضل مني.
- وأنت متخصص في ذلك ، أليس كذلك؟
- عندما أكون درامية ، أفضل أن أتحرر من مشاعر مثلك.
- عدم الرد على شخص مثلك سيكون أفضل بكثير.
ما هي حبوب الدراما؟
حبوب الدراما ليست دواءًا نفسيًا أو عضويًا أو عقارًا ، ولكنها مصطلح يستخدمه بعض الأشخاص للإشارة إلى شخص معين يتفوق في الضعف في المواقف ويسرع في إظهار علامات الحزن والضعف والحزن التي تدفعهم إلى الاعتقاد بأنهم كذلك شخص ضعيف يتظاهر بالقلق والحزن ، يتظاهر بأدوار درامية ويضخم ردود أفعاله ، يقوم بتمثيله الحزين لكسب تعاطف من حوله.
ومع ذلك ، فهذا اعتقاد خاطئ تمامًا لأن هؤلاء الأشخاص لديهم قلب طيب ونقي وشخصية حساسة للغاية ذات مشاعر وحساسية غامرة إلى أقصى حد ممكن وهذا يجعلهم ضعفاء وسريع البكاء وغالبًا ما يتأثرون بالمواقف التي يواجهونها سواء يتعرضون لها شخصيًا في حياتهم اليومية أو يتعرض لها شخص ما أو قريب منهم أو حتى غريب عنها.
ومع ذلك ، فإن ما تفشل بعض هذه الشخصيات في إدراكه هو أنه ليس من السهل نشر ثقافة الحساسية للمواقف المختلفة في المجتمع حيث يحتاج أفراد المجتمع إلى إدراك قيمة ومفهوم الشخصية الحساسة حيث يختلف الناس في حياتهم. ردود الفعل مختلفة لمواقف مختلفة.
علينا أن ندرك أنه ليس كل الأشخاص أمثالنا لديهم نفس القلوب الناعمة والمشاعر الحساسة ، لذلك لن يقدر الجميع ذلك. باختصار ، لا يمكن تصنيف الحساسية تجاه المواقف بديلاً عن الدراما أو التمثيل لشخص ما لكسب التعاطف من كل من حوله.
شارع التغلب على الحساسية تجاه المواقف
فيما يتعلق بالإجابة على سؤال حول ما إذا كان شخص ما قد طلب مني تناول حبوب منع الحمل الدرامية والضالة ، يتعين علينا تقديم مجموعة من النصائح التي ستساعد شخصًا ذا طبيعة حساسة وحساسة على التحكم في الحساسية المفرطة للمواقف وزيادة التعرض لها ، و هذه نصائح مهمة تتلخص في النقاط التالية:
- تجنب التواجد في الأماكن التي تسبب الارتباك والتوتر والقلق.
- عدم التعامل مع الشخصيات الاستفزازية التي تحب انتقاد كل من حولها.
- حاول السفر والخروج إلى أماكن جديدة.
- تغيير روتين الحياة اليومية مثل ب- ممارسة الأنشطة والهوايات المفضلة.
- حاول التخلص من الطاقة السلبية.
- تواصل فقط مع الأشخاص الإيجابيين الذين يقدرون طبيعة الشخصية الحساسة.
- الحصول على دعم نفسي إيجابي من العائلة والأصدقاء ، حيث يعزز ثقة الشخص بنفسه.
- تجاهل الأشخاص الذين يتعمدون استفزاز ومضايقة شخص حساس.
- يجب الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة ، لأن ذلك سيساعد في تحسين الحالة العقلية للشخص.
- لا تترك وقت الفراغ لأنه يؤدي إلى تذكر المواقف الحزينة والتفكير فيها كثيرًا.
- املأ وقت فراغك بشيء يفيد شخصيتك ويطورها ويطورها.
- تذكر دائمًا أنها قوية ولا يمكن استفزازها أو استفزازها بسهولة وأن الشخصية الحساسة فريدة من نوعها وأن حساسيتها وحنانها ميزة وليست عيبًا.
ردًا على سؤال ، إذا طلب مني أحدهم أن أتناول حبوبًا لمنع الدراما والشرود ، فيجب ملاحظة نقطة مهمة وهي أننا يجب أن نتعامل مع كل شخصية بما يتناسب مع طبيعتها ، ولا يوجد أي ضرر في مثل هذه الشخصيات تجنب صعوبة التعامل معهم لأنه من الضروري اختيار الأشخاص الذين نتعامل معهم لأن لديهم تأثيرًا قويًا على حياتنا وحالتنا العقلية.