أن من أضرار تناول المسليات والحلوى زيادة الوزن والضرر بصحة الجسم والأسنان، تعتبر المسليات والحلوى من الأطعمة الشهية التي يفضلها الكثيرون، لكن يجب الانتباه إلى أن تناولها بكميات كبيرة يمكن أن يتسبب في زيادة الوزن والإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والكبد. كما أنها تسبب الضرر بصحة الأسنان وتؤدي إلى تسوسها وتآكلها. لذا ينبغي تناولها بحكمة وبكميات معتدلة واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
أن من أضرار تناول المسليات والحلوى زيادة الوزن والضرر بصحة الجسم والأسنان
؟
تناول المسليات والحلوى يعد من العادات الغذائية الخاطئة التي يقوم بها الكثير من الناس، وهذا النوع من الأطعمة يحتوي على نسبة عالية من السكريات والدهون، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل كبير والتسبب في مشاكل صحية متعددة، ومن أبرز هذه المشاكل الأسنان، فتراكم السكريات يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في الفم وظهور الجير، كما يسبب الأمر تسوس الأسنان، ويضعف الأسنان ويؤدي إلى تساقطها. لذلك، ينصح بتجنب تناول هذه الأطعمة بكثرة والاعتماد على الأطعمة الصحية والمتوازنة التي تحافظ على صحة الجسم والأسنان.
- الإجابة الصحيحة:
أن من أضرار تناول المسليات والحلوى زيادة الوزن والضرر بصحة الجسم والأسنان
(صواب).